<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:trip="http://xc.bikestats.pl/tripModuleRSS/">
    <channel>
        <title>bikestats.pl MateM | Wycieczki | Move your life</title>
        <description><![CDATA[MateM.bikestats.pl Move your life | Nowe wycieczki rowerowe]]></description>
        <link>http://MateM.bikestats.pl</link>
        <lastBuildDate>Wed, 07 Oct 2026 18:32:35 GMT</lastBuildDate>
        <generator>bikestats.pl</generator>
        <image>
            <url>https://www.bikestats.pl/images/logo/bikestats-logo-ns_2x.png</url>
            <title>bikestats.pl logo</title>
            <link>https://www.bikestats.pl/</link>
            <description>Feed wygenerowany przez bikestats.pl</description>
        </image>
        <pubDate>Wed, 07 Oct 2026 18:32:35 GMT</pubDate>
        <item>
            <title>Lasy chotowskie</title>
            <link>http://MateM.bikestats.pl/2627475,Lasy-chotowskie.html</link>
            <description><![CDATA[<br><strong>Nieco ponad 604 km wykręcone MTB we wrześniu to nowy rekord miesiąca w tym roku. Jest to oczywiście cień dawnych aktywności i dawnej formy... nie jest to nawet połowa sumy km z rekordowego lipca 2012 roku, kiedy to na Kellys Salamander 26 cali pokonałem aż 1326 km. Daleko temu też do wyników  z roku 2020, w trakcie którego aż 5 miesięcy kończyło się wynikiem ponad 1000 km...Nie jest jednak źle: przed 40-stką cieszę się nadal niezłą kondycją, świetnym zdrowiem i ciągłą motywacją do dalszej jazdy :-)</strong><br><br><strong>Dziś odświeżyłem sobie te odcinki terenu, na które dawno nie zaglądałem. Najdłuższy terenowy fragment trasy wyniósł około 10 km. Warunki termiczne praktycznie identyczne jak w ostatnich dniach, czyli około 21 °C za dnia, a wieczorem zjazd do 18-17 °C i chłód w cieniu. </strong><br><br><img src="//www.bikestats.pl/images/userimages,20261001,500699,502047,orig.jpg"><br><strong>Czubajka kania :)<br><br><img src="//www.bikestats.pl/images/userimages,20261001,500700,502031,orig.jpg"></strong><br><strong>W koronach drzew.</strong><br><br><img src="//www.bikestats.pl/images/userimages,20261001,500705,502041,orig.jpg"><br><strong>Początki jesieni.</strong><br><br><img src="//www.bikestats.pl/images/userimages,20261001,500701,502033,orig.jpg"><br><strong>O zachodzie słońca w Rędzinach.</strong><br><br><img src="//www.bikestats.pl/images/userimages,20261001,500707,502045,orig.jpg"><br><strong>Najdłuższy terenowy fragment trasy wyniósł 10 km. </strong><br><br><br><strong>Data wpisu:</strong> 30.09.2026<br><strong>Wszystkie km:</strong> 48.13<br><br><a href="http://MateM.bikestats.pl/2627475,Lasy-chotowskie.html#comments">Zobacz komentarze(1) lub skomentuj.</a>]]></description>
            <author>MateM</author>
            <pubDate>Thu, 01 Oct 2026 13:36:38 GMT</pubDate>
        <trip:date>2026-09-30</trip:date>
        <trip:distancetotal>48.13</trip:distancetotal>
        <trip:distanceoffroad>16.4</trip:distanceoffroad>
        <trip:timenet>02:13:42</trip:timenet>
        </item>
        <item>
            <title>Głobikowa i Słotwinówka</title>
            <link>http://MateM.bikestats.pl/2626836,Globikowa-i-Slotwinowka.html</link>
            <description><![CDATA[<br><strong>Tym razem solidniej po górkach, zaliczając dwa konkretniejsze podjazdy pod Stasiówkę i pod Głobikową. </strong><br><br><img src="//www.bikestats.pl/images/userimages,20261001,500708,502047,orig.jpg"><br><strong>Berdech.</strong><br><br><img src="//www.bikestats.pl/images/userimages,20261001,500709,502049,orig.jpg"><br><strong>Leśniczówka ma nowego strażnika :-)<br><br><img src="//www.bikestats.pl/images/userimages,20261001,500713,502048,orig.jpg"><br><br><img src="//www.bikestats.pl/images/userimages,20261001,500712,502046,orig.jpg"><br></strong><strong>Pogórze :)</strong><br><br><img src="//www.bikestats.pl/images/userimages,20261001,500710,502042,orig.jpg"><br><strong>Wieczorny zjazd z Południka.</strong><br><br><br><strong>Data wpisu:</strong> 29.09.2026<br><strong>Wszystkie km:</strong> 43.31<br><br><a href="http://MateM.bikestats.pl/2626836,Globikowa-i-Slotwinowka.html#comments">Nie ma jeszcze komentarzy, Twój może być pierwszy.</a>]]></description>
            <author>MateM</author>
            <pubDate>Tue, 29 Sep 2026 17:20:44 GMT</pubDate>
        <trip:date>2026-09-29</trip:date>
        <trip:distancetotal>43.31</trip:distancetotal>
        <trip:distanceoffroad>7.1</trip:distanceoffroad>
        <trip:timenet>02:15:19</trip:timenet>
        </item>
        <item>
            <title>Lasy chotowskie</title>
            <link>http://MateM.bikestats.pl/2626620,Lasy-chotowskie.html</link>
            <description><![CDATA[<br><strong>Kolejny ciepły i wolny dzień, który warto wykorzystać na rower. Cały tydzień zapowiada się pogodnie, więc powinno już udać się zbliżyć w okolice 3000 km przejechanych w tym roku. Temperatura na początku popołudniowej aktywności przekraczała 20 °C, by wieczorem spaść do około 17 °C. W lesie uderzenia chłodu. Jazda w stroju letnim z dłuższym rękawkiem. </strong><br><br><img src="//www.bikestats.pl/images/userimages,20260929,500540,501873,orig.jpg"><br><strong>Drewniany kościół w Machowej.<br><br><img src="//www.bikestats.pl/images/userimages,20260929,500541,501875,orig.jpg"><br></strong><strong>W terenie.</strong><br><br><br><strong>Data wpisu:</strong> 28.09.2026<br><strong>Wszystkie km:</strong> 49.59<br><br><a href="http://MateM.bikestats.pl/2626620,Lasy-chotowskie.html#comments">Nie ma jeszcze komentarzy, Twój może być pierwszy.</a>]]></description>
            <author>MateM</author>
            <pubDate>Tue, 29 Sep 2026 06:05:45 GMT</pubDate>
        <trip:date>2026-09-28</trip:date>
        <trip:distancetotal>49.59</trip:distancetotal>
        <trip:distanceoffroad>14.9</trip:distanceoffroad>
        <trip:timenet>02:09:00</trip:timenet>
        </item>
        <item>
            <title>Po Płaskowyżu Tarnowskim</title>
            <link>http://MateM.bikestats.pl/2625591,Po-Plaskowyzu-Tarnowskim.html</link>
            <description><![CDATA[<strong><br>Zrobiło się nieco cieplej i noga dziś podawała, zrealizowałem więc nieco dłuższy trening z wyższą prędkością średnią. Celem pierwotnym aktywności był rezerwat "Bagno Przecławskie", czyli najlepiej zachowane torfowisko w regionie. Na miejscu grupy głośnych nastolatków troszkę zaburzały odbiór tego miejsca, ale i tak z powodu ograniczeń czasowych (maksymalnie 3 godziny na trening) zaglądnąłem tu tylko na chwilkę. <br><br>Wcześniej sprawdziłem jeszcze przebieg terenowej trasy koło miejscowego cmentarza. Niestety w głębi lasu przejazd duktem z powodu masowo porzuconych przez leśników gałęzi i konarów okazał się niemożliwy i musiałem zawrócić. Co ciekawe, w pobliżu niedawno zlokalizowano małą kapliczkę na Lisiej Górze. <br><br>Powrót późnym wieczorem większą pętlą przez Rudą, Zasów i Głowaczową. Jazda w stroju letnim z dodatkowo koszulką z długim rękawem. Temp. 17-15 °C. Wiatr bardzo lekki, z kierunków południowych.<br><br><img src="//www.bikestats.pl/images/userimages,20260927,500350,501682,orig.jpg"><br><br><br><br><br><img src="//www.bikestats.pl/images/userimages,20260927,500351,501684,orig.jpg"><br>Trudniejszy teren w lasach Przecławia.<br><br><img src="//www.bikestats.pl/images/userimages,20260927,500349,501689,orig.jpg"><br>W rezerwacie "Bagno Przecławskie".<br><br></strong><img src="//www.bikestats.pl/images/userimages,20260927,500346,501683,orig.jpg"><br><strong>Zasów to jedna z nielicznych wsi w Polsce, które posiadają własną wieżę ciśnień.<br><br><img src="//www.bikestats.pl/images/userimages,20260927,500348,501687,orig.jpg" style="width: 1238px;"><br>W drodze do Głowaczowej.<br><br><img src="//www.bikestats.pl/images/userimages,20260927,500347,501685,orig.jpg"></strong><br><strong>Nad A4.</strong><br><br><br><strong>Data wpisu:</strong> 26.09.2026<br><strong>Wszystkie km:</strong> 61.66<br><br><a href="http://MateM.bikestats.pl/2625591,Po-Plaskowyzu-Tarnowskim.html#comments">Nie ma jeszcze komentarzy, Twój może być pierwszy.</a>]]></description>
            <author>MateM</author>
            <pubDate>Sat, 26 Sep 2026 15:52:42 GMT</pubDate>
        <trip:date>2026-09-26</trip:date>
        <trip:distancetotal>61.66</trip:distancetotal>
        <trip:distanceoffroad>2.5</trip:distanceoffroad>
        <trip:timenet>02:34:06</trip:timenet>
        </item>
        <item>
            <title>Liwocz (562 m. n.p.m.) i dąb &amp;quot;Chrześcijanin&amp;quot;</title>
            <link>http://MateM.bikestats.pl/2625074,Liwocz-562-m-npm-i-dab-Chrzescijanin.html</link>
            <description><![CDATA[<br><strong>Trzy lata zajął mi powrót na Liwocz, najwyższe wzniesienie całego Pogórza Ciężkowickiego. Ostatni raz <a href="http://matem.bikestats.pl/2248624,Liwocz-562-m-npm.html">byłem tutaj</a> w październiku 2023 roku, podjeżdżając żółtym szlakiem od Brzysk, a opuszczając górę mocno terenowym zielonym szlakiem do Jabłonicy. Dziś uderzyłem podjazdem przez Krzemyk, dysponując z powodu niewyregulowanej jeszcze przerzutki najlżejszym przełożeniem 1x2 ( z tyłu), przez co na najbardziej stromych fragmentach było bardzo ciężko. Przy takiej pogodzie wszystko to jednak miało drugorzędne znaczenie :-) </strong><br><br><strong>3.6 km terenu na Liwoczu, 3.6 km wokół Stawu Lipińskiego.</strong><br><img src="//www.bikestats.pl/images/userimages,20260925,500242,501574,orig.jpg"><br><strong>Sanktuarium z wieżą widokową na szczycie.</strong><br><br><img src="//www.bikestats.pl/images/userimages,20260925,500243,501576,orig.jpg"><br><br><img src="//www.bikestats.pl/images/userimages,20260925,500241,501572,orig.jpg"><br><br><br><img src="//www.bikestats.pl/images/userimages,20260925,500244,501578,orig.jpg"><br><br><img src="//www.bikestats.pl/images/userimages,20260925,500246,501582,orig.jpg"><br><strong>Tytułowy dąb w Januszkowicach. Nie zauważyłem żadnych żołędzi w okolicy, a samo drzewo jest jeszcze żywe i zielone.</strong><br><br><br><strong>Data wpisu:</strong> 19.09.2026<br><strong>Wszystkie km:</strong> 103.4<br><br><a href="http://MateM.bikestats.pl/2625074,Liwocz-562-m-npm-i-dab-Chrzescijanin.html#comments">Nie ma jeszcze komentarzy, Twój może być pierwszy.</a>]]></description>
            <author>MateM</author>
            <pubDate>Fri, 25 Sep 2026 11:25:04 GMT</pubDate>
        <trip:date>2026-09-19</trip:date>
        <trip:distancetotal>103.4</trip:distancetotal>
        <trip:distanceoffroad>7.2</trip:distanceoffroad>
        <trip:timenet>04:57:13</trip:timenet>
        </item>
        <item>
            <title>Lasy chotowskie</title>
            <link>http://MateM.bikestats.pl/2625065,Lasy-chotowskie.html</link>
            <description><![CDATA[<br><strong>Nastały wyraźnie chłodniejsze dni, więc trzeba było z szafy wyciągnąć grubszą odzież. Wystartowałem w stroju przejściowym, a w połowie trasy dociepliłem się jeszcze cienką czapeczką pod kask, zachowując komfort termiczny. <br><br></strong><strong>W drodze powrotnej od Żdżar terenem aż po mały stawik przy głównej trasie. </strong><br><br><img src="//www.bikestats.pl/images/userimages,20260925,500238,501575,orig.jpg"><br><strong>Sezon na czernidłaki rozpoczęty :D<br><br><img src="//www.bikestats.pl/images/userimages,20260925,500240,501570,orig.jpg"></strong><br><strong>Powrót z ciemną chmurą za plecami.</strong><br><br><br><strong>Data wpisu:</strong> 24.09.2026<br><strong>Wszystkie km:</strong> 43.45<br><br><a href="http://MateM.bikestats.pl/2625065,Lasy-chotowskie.html#comments">Nie ma jeszcze komentarzy, Twój może być pierwszy.</a>]]></description>
            <author>MateM</author>
            <pubDate>Fri, 25 Sep 2026 11:20:01 GMT</pubDate>
        <trip:date>2026-09-24</trip:date>
        <trip:distancetotal>43.45</trip:distancetotal>
        <trip:distanceoffroad>13</trip:distanceoffroad>
        <trip:timenet>01:58:00</trip:timenet>
        </item>
        <item>
            <title>Góra Motyczna, Stara Jastrząbka i Chotowa</title>
            <link>http://MateM.bikestats.pl/2616825,Gora-Motyczna-Stara-Jastrzabka-i-Chotowa.html</link>
            <description><![CDATA[<br>Temp. 23 °C-18 °C.<br><br><br><strong>Data wpisu:</strong> 02.09.2026<br><strong>Wszystkie km:</strong> 47.43<br><br><a href="http://MateM.bikestats.pl/2616825,Gora-Motyczna-Stara-Jastrzabka-i-Chotowa.html#comments">Nie ma jeszcze komentarzy, Twój może być pierwszy.</a>]]></description>
            <author>MateM</author>
            <pubDate>Wed, 02 Sep 2026 15:11:50 GMT</pubDate>
        <trip:date>2026-09-02</trip:date>
        <trip:distancetotal>47.43</trip:distancetotal>
        <trip:distanceoffroad>0</trip:distanceoffroad>
        <trip:timenet>01:53:10</trip:timenet>
        </item>
        <item>
            <title>Lasy chotowskie</title>
            <link>http://MateM.bikestats.pl/2616635,Lasy-chotowskie.html</link>
            <description><![CDATA[<br><strong>Po weekendowych wojażach z Magdą (w dwa dni pieszo wyszło ponad 28 km) wracam na dwa koła w lasy koło Chotowej. <br><br></strong><strong>Tuż za Dębicą z zaskoczeniem odkryłem, że terenowy odcinek w Rędzinach (który czasem zdarza mi się odwiedzać) z drogi polnej zamienił się w szeroką szutrówkę, co niestety odbiera tej trasie uroku, ale też i ułatwia przejazd. <br><br></strong><strong>W ramach uatrakcyjnienia treningów w tych lasach, tym razem skręciłem obok Stawu Lipińskiego w kierunku Lipin, aby potem nie opuszczając zadrzewień odbić na czerwony szlak rowerowy. <br><br></strong><strong>W drodze powrotnej przed Żyrakowskimi Górami wyprzedziłem szosomaka, któremu potem nie pozwoliłem się już dogonić ;-)</strong><br><br>Temp. 23 °C-19 °C. Wiatr 11 km/h (porywy do 24 km/h) W.<br><br><img src="//www.bikestats.pl/images/userimages,20260902,498779,500142,orig.jpg"><br><br><img src="//www.bikestats.pl/images/userimages,20260902,498780,500135,orig.jpg"><br><br><strong>Data wpisu:</strong> 01.09.2026<br><strong>Wszystkie km:</strong> 46.28<br><br><a href="http://MateM.bikestats.pl/2616635,Lasy-chotowskie.html#comments">Nie ma jeszcze komentarzy, Twój może być pierwszy.</a>]]></description>
            <author>MateM</author>
            <pubDate>Wed, 02 Sep 2026 03:57:17 GMT</pubDate>
        <trip:date>2026-09-01</trip:date>
        <trip:distancetotal>46.28</trip:distancetotal>
        <trip:distanceoffroad>10.6</trip:distanceoffroad>
        <trip:timenet>01:56:08</trip:timenet>
        </item>
    </channel>
</rss>
