Move your life

archiwum aktywności

Info

Jestem MateM z miasta Dębica/ Darmstadt (Hesja). Od 2008 roku na rowerze przejechałem: 100581.78 w tym 14311.80 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.05 km/h
Więcej o mnie.

Mapa przejechanych dróg- aktualizacja 2022

Najdłuższa wycieczka: 120 km

Najdłuższa wycieczka: 138 km

Najdłuższa wycieczka: 143 km

Najdłuższa wycieczka: 206.7 km

Najdłuższa wycieczka: 124.6 km

Najdłuższa wycieczka: 173 km

Najdłuższa wycieczka: 154 km

Najdłuższa wycieczka: 135 km

Najdłuższa wycieczka: 141 km

Najdłuższa wycieczka: 99 km

Najdłuższa wycieczka: 138 km

Najdłuższa wycieczka: 164 km

Najdłuższa wycieczka: 201 km

Najdłuższa wycieczka: 166 km

Najdłuższa wycieczka: 148 km

Najdłuższa wycieczka: 104 km

Moje rowery

Salomon Evasion 9 44 km

Salomon Chalten TS CSWP 250 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

skype download Licznik wizyt na stronę

Wpisy archiwalne w miesiącu

Maj, 2010

Dystans całkowity:	874.77 km (w terenie 48.55 km; 5.55%)
Czas w ruchu:	21:14
Średnia prędkość:	25.83 km/h
Maksymalna prędkość:	69.10 km/h
Liczba aktywności:	15
Średnio na aktywność:	58.32 km i 2h 21m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

61.10 km 4.50 km teren

h km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:19.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Przewyższenie: m

Kalorie: kcal

Rower:Salamander

Pogórze Strzyżowskie plus szosa

Piątek, 28 maja 2010 · dodano: 28.05.2010 | Komentarze 0

Niby gorąco w pełnym słońcu, ale w cieniu ledwie 19C. Dzisiaj wypad w okolice Brzostka. Na rondo Metalowców-Chopina-Partyzantów-Pętla z kawęczyńskiej. W Głobikowej pobyt pod "Rozdzielnią wiatrów". Zauważyłem nowe tablice informacyjne postawione w pobliżu sylwetek dwóch dinozaurów, opisujące ich prehistoryczne życie.
Zjazd do Grudnej i przez Smarżową-Siedliska Bogusz do Kamienicy Dolnej. Stąd główną do Pilzna i do Dębicy. Standardowo Krakowską-Krótka-Konarskiego i ciągne szosą na Straszęcin-Zawierzbie-Kościuszki-Kolejowa i osiedle.

Dane wyjazdu:

76.90 km 0.00 km teren

h km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Przewyższenie: m

Kalorie: kcal

Rower:Salamander

Mielec

Czwartek, 27 maja 2010 · dodano: 27.05.2010 | Komentarze 0

Dzisiaj postanowiłem odwiedzić Mielec. Wyjazd przed 17.00 z osiedla. Jako że od południa napływały granatowe chmury zwykle niosące burze co sił staszica-1maja-Straszęcin-Żyraków do Przecławia. Na południe ode mnie horyzont nadal granatowy. Pod Mielcem zauważyłem, że burza a wysokości Przecławia skręca omijając miasto do którego zmierzam.
Trochę jazdy po Mielcu, przejazd pod stadion. Powrót wojewódzką przez Pustków do Dębicy. WIdoczny chłód o tej porze.
W Brzeźnicy minąłem chyba Grocha, choć nie byłem pewien czy to on.
W Dębicy Rzeszowską (ocieplają Mechanik ;D)-Krótka-Kolejowa-Konarskiego i osiedle. Powrót tuż przed zachodem słońca, którego schowanego za chmurami już widać nie było.

Dane wyjazdu:

59.50 km 0.00 km teren

h km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Przewyższenie: m

Kalorie: kcal

Rower:Salamander

Trening podjazdów w Grudnej

Środa, 26 maja 2010 · dodano: 26.05.2010 | Komentarze 0

Chłodno i pochmurno jak w standardowy jesienny dzień, a mamy przecież późną wiosnę.
Niemniej wypad w krótkich spodenkach.
Dzisiaj trening podjazdów na górkach. Wyjazd Konarskiego-Staszica-Krakowska-Pilzno-Brzostek. Chciałem objechać górki od zachodu i podjeachać od południa.
W Brzostku skręt na Wolę Brzostecką-Kamienica Górna-Bączałka (kilka średniawych podjazdów)i Grudna Górna. Tutaj jeden z bardziej wymagających podjazdów w regionie, idealne miejsce aby sobie dać w cztery litery. Powrót przez Głobikową-Stasiówka-w Dębicy Wielopolska-Nosala-Krótka i na osiedle.

Dane wyjazdu:

52.90 km 0.00 km teren

h km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Przewyższenie: m

Kalorie: kcal

Rower:Salamander

UG plus Przecław

Wtorek, 25 maja 2010 · dodano: 25.05.2010 | Komentarze 0

Kilometry wyliczone na podstawie trasy zaznaczonej w mapce googli. Licznika na razie nie będzie, kilkudniowy uczelniany wypad surwiwalowy na Czarnohorze w ten weekend pozbawia mnie środków na rowerowe naprawy, w tym zakup nieszczęsnego licznika. Kilomety internetowych mapek zbytnio nie różnią się z tymi przejechanymi w rzeczywistości więc na razie tak będe je liczyć.

10 km przed południem do UG Żyraków po materiały i z powrotem na osiedle na rowerze "zimowy rumak leśny", powrót i przesiadka na salamandra. Przejazd staszica, 1 maja do Straszęcina-Żyrakowa-Przecławia. Przez most i główną na Pustków-Brzeźnica-Dębica. Przejazd Rzeszowską, kawałek Kościuszki, koło rynku, Kolejowa i na osiedle.

Dane wyjazdu:

33.00 km 0.00 km teren

h km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:17.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Przewyższenie: m

Kalorie: kcal

Rower:Salamander

Pętla z Wielopolskiej

Niedziela, 23 maja 2010 · dodano: 23.05.2010 | Komentarze 0

Bez licznika, odcinek ten ma mniej więcej 33 km.
Osiedle-Chopina-Nosala-Wielopolska=pętla=krakowska-krótka-konarskiego osiedle.

Dane wyjazdu:

43.00 km 0.00 km teren

h km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:13.4

HR max: (%)

HR avg: (%)

Przewyższenie: m

Kalorie: kcal

Rower:Salamander

Pętla do Małej i chrzest bojowy

Sobota, 22 maja 2010 · dodano: 22.05.2010 | Komentarze 0

Padł licznik i zajebiście mnie zlało, podsumowując wypad.

Przejazd Staszica, Krakowską, Latoszyn. Mokra szosa schlapała troche, podjazd Południkiem bez większego forsowania. W tych warunkach i tak sensownego czasu nie osiągnąłbym. Dalej przez Głobikową i w prawo na Małą. W tle ciemne chmury i chwile potem kilka odgłosów zbliżającej się burzy. Pomimo to nie odbijam w lewo na Stasiówke tylko dalej mkne do Małej, na spotkanie burzy jak się okarze.
Za Małą zwrót w tył na Niedźwiade i wychodzi na to, że uciekam burzy, wygląda na to że nawet przechodzi bokiem. Jednak tuż przed Stasiówką zerwał się silny wiatr i mogło to zapowiadać tylko jedno. Zanim dojechałem na szczyt wzgórza już lało, w Stasiówce ulewa ale decyzja że się nie zatrzymuje i jade dalej. Widoczność śmieszna, jednak lepsza jest opcja co chwile zalewanych okularów niż zachlapywanych oczu. Deszcz jest zimny, licznik wskazuje 13.4 C a ja w krótkim stroju. Wychłodzenie murowane więc bez gadania zjazd Wielopolską do Dębicy. Dalej Nosala-Chopina i lokalną dojezdżam do osiedla. Zmarznięte paluchy z trudem przerzucały biegi. Gorący prysznic regeneruje organizm.
Raz do roku musi się trafić takie przemoczenie jakby Cię ktoś do rzeki z rowerem wrzucił, ale liczyłem że spotka mnie to gdzieś na wakacjach w lipcu/ sierpniu gdy deszcz nie będzie taki zimny.
Jak się okazuje, w domu licznik po tej ulewie przestał działać. Zdążyłem jeszcze przed dojazdem na osiedle sprawdzić przejechany dystans i lipa.

Dane wyjazdu:

43.00 km 0.00 km teren

01:32 h 28.04 km/h:

Maks. pr.:45.00 km/h

Temperatura:20.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Przewyższenie: m

Kalorie: kcal

Rower:Salamander

Machowa

Piątek, 21 maja 2010 · dodano: 22.05.2010 | Komentarze 0

Konarskiego-Fabryczna-1maja do STraszęcina. Główną na Przyborów, przez las do Czarnej. Dalej szosą na Żdżary, Machowa. Powrót e-40 do Dębicy. na czwórce wieje średni wiatr czołowo. W Dębicy krakowską, krótką, konarskiego na osiedle.

Dane wyjazdu:

42.99 km 0.00 km teren

01:32 h 28.04 km/h:

Maks. pr.:52.90 km/h

Temperatura:17.3

HR max: (%)

HR avg: (%)

Przewyższenie: m

Kalorie: kcal

Rower:Salamander

Pętla z Wielopolskiej plus szosa

Sobota, 15 maja 2010 · dodano: 15.05.2010 | Komentarze 0

Wyjazd na Rondo Metalowców-Nosala-Wielopolska. Mijam kolejnego wojownika BPT w ostatnich tygodniach w samochodzie a nie na rowerze ;) -Ghosta. Za Stasiówką mijam jakichś dwóch kolarzy, zbiera się na burze jednak jak się okarze popada dopiero wieczorem. Zjazd z Południka do Braciejowej i dalej Latoszyn-Krakowska-Krótka-Konarskiego-staszica-1maja-Straszęcin-Zawierzbie-Kościuszki-Głowackiego-Kolejowa i osiedle.
Było trochę chłodno z tym wiatrem, zwłaszcza poza Dębicą, jak na krótki rękawem, ale dało się przejechać.

Dane wyjazdu:

85.52 km 1.00 km teren

03:05 h 27.74 km/h:

Maks. pr.:69.10 km/h

Temperatura:29.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Przewyższenie: m

Kalorie: kcal

Rower:Salamander

Po Tarnowie (znowu mnie zlało)

Czwartek, 13 maja 2010 · dodano: 14.05.2010 | Komentarze 2

Wyjazd na Kraszewskiego, koło Kwiatka i na Krakowską. Dalej Latoszyn-Podgrodzie i do Pilzna. Za Pilznem dość długi korek, który wymijam. Ładnie grzeje czołowo słońce, temp około 30C. Kurs Machowa i e-40 do Tarnowa.
Przed Tarnowem na horyzoncie znad Góry Św. Marcina pojawiają się granatowe chmury. Vmax zjazdem to około 69 km/h. Postanawiam trochę pojeździć po mieście (Kościół gotycki, Stare Miasto). Zrobiło się już pochmurno, kiedy postanowiłem opuścić Tarnów. Powrót przez Wolę Rzędzińską. Wydawało mi się, że uciekne tej chmurze, która pojawiła się nad Tarnowem, ale jak się okazało nacierała ona od południa na dość dużej przestrzeni i kierując się w stronę Wałek spotkam jej drugą stronę. Właśnie w Wałkach lunęło, tak mnie przywitało Województwo Podkarpackie, bo zaczęło padać na granicy z Małopolskim. W deszczu jadę przez Poggórską Wolę, następnie skręcam w lewo na Żdżary (droga przez las fatalna, z dołkami i zabłocona przez co samochody jechało nawet wolniej niż ja) W tej miejscowości przestaje już padać i kierując się na Czarną jadę jedynie po kałużach, które i tak po mnie chlapią. W sumie to fajne urozmaicenie trasy, kiedy jedną część jedzie się w palącym słońcu, by potem zmagać się z zalewającym kolarza zimnym deszczem. Dojeżdżam do Czarnej i dalej przez las w stronę Chotowej. W lesie tym, mniej więcej w jego połowie szosa nagle staje się sucha, czyli tutaj mijam granicę chmury, która ciągnęłą się od Tarnowa. Dalej więc już po suchej szosie Chotowa-Przyborów-główna przez Straszęcin-1maja-Fabryczna-Konarskiego i na osiedle.

Dane wyjazdu:

83.92 km 4.20 km teren

03:20 h 25.18 km/h:

Maks. pr.:55.10 km/h

Temperatura:19.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Przewyższenie: m

Kalorie: kcal

Rower:Salamander

A jednak nie zdążyłem (Pętla i Przecław)

Środa, 12 maja 2010 · dodano: 12.05.2010 | Komentarze 0

Przejazd fabryczną na działki stomilowskie z małą misją, powrót na osiedle. Planowałem trasę pętli aby zdążyć przed zbliżającym się opadem deszczu (przynajmniej tak to wyglądało).
Pętla z kawęczyńskiej. Jednak nie zdążyłem, na Stasiówce zaczęła się delikatna mżawka, która w Głobikowej przeszła w drobny deszcz. Do tego niewielki wiatr. Powrót Krakowską-Krótka-Kolejowa-Konarskiego i postanawiam jeszcze walnąć sobie Przecław. Kurs Fabryczną-1maja na Straszęcin, Żyraków, Korzeniów i Przecław. Przed krzyżówką na Żyraków piękny moment, kiedy biore gościa na jakimś trefnym skuterku i fajnie go wyprzedzam z prędk około 45 km/h.
W Przecławiu krótki pobyt pod zamkiem, dalej przejazd przez most i wojewódzką do Dębicy. W mieście Rzeszowską-Kościuszki-Żuławskiego-Kolejową i Konarskiego na osiedle.