Move your life

archiwum aktywności

Info

Jestem MateM z miasta Dębica/ Darmstadt (Hesja). Od 2008 roku na rowerze przejechałem: 103627.17 w tym 14628.70 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.05 km/h
Więcej o mnie.

Mapa przejechanych dróg- aktualizacja 2022

Najdłuższa wycieczka: 120 km

Najdłuższa wycieczka: 138 km

Najdłuższa wycieczka: 143 km

Najdłuższa wycieczka: 206.7 km

Najdłuższa wycieczka: 124.6 km

Najdłuższa wycieczka: 173 km

Najdłuższa wycieczka: 154 km

Najdłuższa wycieczka: 135 km

Najdłuższa wycieczka: 141 km

Najdłuższa wycieczka: 99 km

Najdłuższa wycieczka: 138 km

Najdłuższa wycieczka: 164 km

Najdłuższa wycieczka: 201 km

Najdłuższa wycieczka: 166 km

Najdłuższa wycieczka: 148 km

Najdłuższa wycieczka: 104 km

Moje rowery

Salomon Evasion 9 73 km

Salomon Chalten TS CSWP 250 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

skype download Licznik wizyt na stronę

Dane wyjazdu:

42.50 km 8.80 km teren

01:59 h 21.43 km/h:

Maks. pr.:55.22 km/h

Temperatura:3.0

HR max:172 ( 90%)

HR avg:140 ( 73%)

Przewyższenie:690 m

Kalorie: 1257 kcal

Rower:Spider 27.5

Głobikowa- Grudna Dolna- Południk

Środa, 15 stycznia 2020 · dodano: 15.01.2020 | Komentarze 0

Słońce i silny wiatr dbały dziś o moje morale. Podczas treningu po raz pierwszy pękła granica pół tysiąca kilometrów przejechanych rowerem górskim w styczniu. Od dekady zimy nie były tak łaskawe jak obecna, a bywało i tak, że kolarskie treningi zaczynałem dopiero w marcu (2010 rok). Na domiar złego to dopiero połowa miesiąca i jeśli warunki dopiszą, mogę się pokusić o okrągły tysiąc do końca stycznia. Dziś sprawdziłem czas podjazdu z centrum miasta na Górę Bratnią i nie odbiegał on zbytnio od tych osiąganych w środku lata, co cieszy, ale i nie dziwi, bo jeżdżę regularnie.

Zastanawiam się nad wprowadzeniem od tego roku do opisu każdej aktywności dwóch nowych parametrów licznika Sigma: długości podjazdów i zjazdów na trasie. Liczby wyglądają bardzo atrakcyjnie, i przykładowo dla dzisiejszej pętli o długości przeszło 42 km i przewyższeniu 690 m. przypadło odpowiednio: 15 089 m. podjazdów i 16 033 m. zjazdów. Problem w tym, że Sigma ze swoim przewyższeniem nie jest tak dokładna, jak Garmin, więc i długość podjazdów lub zjazdów obarczona jest większym ryzykiem błędnego pomiaru.

Temperatura minimalna 1.5°C. Wiatr 22 km/h (porywy do 46 km/h) S. Przewyższenie: Garmin 690 m., Sigma 744 m.

Kategoria /Polska/, #Pogórze Strzyżowskie, 27.5, Głobikowa, KARPATY, Sam, TRENING, Wiatr

Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj