Move your life

archiwum aktywności

Info

Jestem MateM z miasta Dębica/ Darmstadt (Hesja). Od 2008 roku na rowerze przejechałem: 103268.63 w tym 14584.10 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.05 km/h
Więcej o mnie.

Mapa przejechanych dróg- aktualizacja 2022

Najdłuższa wycieczka: 120 km

Najdłuższa wycieczka: 138 km

Najdłuższa wycieczka: 143 km

Najdłuższa wycieczka: 206.7 km

Najdłuższa wycieczka: 124.6 km

Najdłuższa wycieczka: 173 km

Najdłuższa wycieczka: 154 km

Najdłuższa wycieczka: 135 km

Najdłuższa wycieczka: 141 km

Najdłuższa wycieczka: 99 km

Najdłuższa wycieczka: 138 km

Najdłuższa wycieczka: 164 km

Najdłuższa wycieczka: 201 km

Najdłuższa wycieczka: 166 km

Najdłuższa wycieczka: 148 km

Najdłuższa wycieczka: 104 km

Moje rowery

Salomon Evasion 9 73 km

Salomon Chalten TS CSWP 250 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

skype download Licznik wizyt na stronę

Dane wyjazdu:

52.42 km 10.40 km teren

02:29 h 21.11 km/h:

Maks. pr.:57.41 km/h

Temperatura:17.0

HR max:171 ( 91%)

HR avg:126 ( 67%)

Przewyższenie:401 m

Kalorie: 1344 kcal

Rower:Spider 27.5

Kotliną i Pogórzem przez Pilzno

Wtorek, 19 października 2021 · dodano: 19.10.2021 | Komentarze 0

Okop w Braciejowej.

Nadal mało jeżdżę, na co wpływ ma ostatnio nie tyle pogoda, co ograniczenie czasu wolnego. Takich dni jak dzisiaj jednak nie przepuszczam, bo zmiana kolorów w krajobrazie nie będzie trwać wiecznie i cała ta feeria barw zamieni się wkrótce w jesienną szarość, a treningi stracą nieco na atrakcyjności.

Po lekturze "Płytkiego umysłu" postanowiłem wznowić aktywność na jednym z portali czytelniczych, mimo tego, że nie do końca podoba mi się jego funkcjonalność, to nie ma nadziei na inną jego formułę. Orientacyjny czas czytania podawany przy każdej książce uważam za bzdurny i niewiele wnoszący poza tym, że zachęca on do jak najszybszej i pobieżnej konsumpcji tytułu i podniesienia swojej pozycji w rankingu czytelników, w którym królują, a jakże, odbiorcy najprostszych i najłatwiejszych czytadeł. Bo system na całym świecie premiuje ilość, nie jakość, i także tu ma to swoje przełożenie. A przecież nad jedną pozycją popularnonaukową można spędzić w zależności od objętości, długie tygodnie czy nawet miesiące, do pewnych fragmentów wracać kilkakrotnie, a proces konfrontacji i integracji nowej wiedzy z tym, co się do tej pory nauczyliśmy też nie przebiega zbyt szybko. Finalnie to tylko jedna książka i miejsce na szarym końcu rankingu, o ile ktoś w ogóle przykłada do tego wagę, w końcu to tylko portal hobbystyczny..

Bikestats niestety też pozostawia wiele do życzenia, począwszy od jednego wspólnego licznika dla wszystkich typów rowerów (co premiuje klepanie najłatwiejszych kilometrów po płaskim na rowerach szosowych kosztem najtrudniejszych, terenowych kilometrów z przewyższeniem na "góralach", stawiając między nimi znak równości), a na tzw. "polubieniach" skończywszy, jednak nadal z niego korzystam, bo plusy przeważają nad minusami.

Przewyższenie: Garmin 401 m., Sigma 439 m. Sigma podjazdy: 8 490 m. i zjazdy: 11 100 m.

Szkocka rasa bydła w Chotowej.

Staw Machowski.

Starą czwórką w Pilźnie.

Piaszczystym duktem w Jaworzu Dolnym.

Kategoria /Polska/, #Kotlina Sandomierska, 27.5, Sam, TRENING, Zdjęcie

Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj