Move your life

archiwum aktywności

Info

Jestem MateM z miasta Dębica/ Darmstadt (Hesja). Od 2008 roku na rowerze przejechałem: 105775.29 w tym 14972.50 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.05 km/h
Więcej o mnie.

Lista setek

Mapa przejechanych dróg- aktualizacja 2022

Najdłuższa wycieczka: 140 km

Najdłuższa wycieczka: 120 km

Najdłuższa wycieczka: 138 km

Najdłuższa wycieczka: 143 km

Najdłuższa wycieczka: 206.7 km

Najdłuższa wycieczka: 124.6 km

Najdłuższa wycieczka: 173 km

Najdłuższa wycieczka: 154 km

Najdłuższa wycieczka: 135 km

Najdłuższa wycieczka: 141 km

Najdłuższa wycieczka: 99 km

Najdłuższa wycieczka: 138 km

Najdłuższa wycieczka: 164 km

Najdłuższa wycieczka: 201 km

Najdłuższa wycieczka: 166 km

Najdłuższa wycieczka: 148 km

Najdłuższa wycieczka: 104 km

Moje rowery

Salomon Evasion 9 73 km

Salomon Chalten TS CSWP 250 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

skype download Licznik wizyt na stronę

Dane wyjazdu:

53.71 km 5.50 km teren

02:47 h 19.30 km/h:

Maks. pr.:42.76 km/h

Temperatura:11.0

HR max:179 ( 96%)

HR avg:138 ( 74%)

Przewyższenie:690 m

Kalorie: 1922 kcal

Rower:Spider 27.5

Pogórzem przez Głobikową i Pilzno

Wtorek, 28 stycznia 2025 · dodano: 28.01.2025 | Komentarze 3

Po tygodniowej przerwie od roweru, spowodowanej lekką infekcją nosa, wróciłem do aktywności. Ostatnie dni z temperaturami za dnia w mieście przekraczającymi kilkanaście stopni na plusie nie dawały zbytnich nadziei na to, że jeszcze załapię się na śnieg w Karpatach. I choć faktycznie dominującymi kolorami Pogórza są teraz zieleń i brąz, to jak się okazało, można jeszcze znaleźć miejsca, gdzie jest biało :-) Dodatkową atrakcją był silny wiatr z południa w porywach do 27 km/h.

W trakcie jazdy pogorszyła się praca przerzutki przedniej, za co odpowiadało nie poluzowanie linki, jak podejrzewałem, a...ramienia korby, co doprowadziło do przesunięcia się blatów o parę milimetrów. Szczęśliwie miałem imbus w torebce podsiodłowej i dokręciłem śruby, nie ryzykując dodatkowo.

Dzisiejsza, solidniejsza pętla przez Stasiówkę, Głobikową, Kamienicę Dolną, Pilzno i Podgrodzie dostarczyła sporo endorfin. Na trasie minąłem dwóch biegaczy w lesie Wolica i jednego szosowca w Stasiówce.

Kamieniec.

Chmury w Jaworzu Górnym.

Kategoria /Polska/, #Pogórze Strzyżowskie, 27.5, Głobikowa, KARPATY, Sam, TRENING, Wiatr, Zdjęcie

Komentarze

Gość | 01:41 piątek, 31 stycznia 2025 | linkuj Były takie dni teraz iż wszystko przeschło na wiór co sypali na drogi czyli rozpuszczoną sproszkowana sól z piachem się zrobiła, osiadło to na poboczach,przynajmniej tak w Rzeszowie to wygląda,wystarczy iż przejedzie jakiś dostawczak lub osobówka do krawędzi i wszystko się unosi i wdychasz ten syf,u Ciebie pewnie to samo na drogach główniejszych, zabrakło jakiego kolwiek dnia deszczowego aby to choć trochę wypłukało z dróg.

MateM | 18:00 czwartek, 30 stycznia 2025 | linkuj Pogórze miejscami jeszcze jest zimowe, ale to już nieliczne obrazki.

Ja z miasta rowerem staram się jak najszybciej uciec drogami o niższym natężeniu ruchu ;-)
Dzięki, nie zwróciłem na to uwagi, a faktycznie coś tam się unosi. Inna sprawa, że ja w trakcie mijania się z samochodami w miarę możliwości biorę głębszy wdech i i chwilę wstrzymuję oddech ;-) Teraz wieje, więc to też ułatwia życie, bo wiatr szybko wyrzuca zanieczyszczenia w bok.

Gość | 23:18 wtorek, 28 stycznia 2025 | linkuj Jakbym widział na pierwszym zdjęciu jeszcze prawdziwą zimę:-)
Można dodać jeszcze atrakcję w postaci suchego piachu z solą na poboczach w mieście i tumany kurzu z tego jak coś przejeżdża, także jak miałeś problemy z gardłem to wdychanie tego pylo syfu to kiepska sprawa.

Komentuj