Move your life

archiwum aktywności

Info

Jestem MateM z miasta Dębica/ Darmstadt (Hesja). Od 2008 roku na rowerze przejechałem: 103627.17 w tym 14628.70 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.05 km/h
Więcej o mnie.

Mapa przejechanych dróg- aktualizacja 2022

Najdłuższa wycieczka: 120 km

Najdłuższa wycieczka: 138 km

Najdłuższa wycieczka: 143 km

Najdłuższa wycieczka: 206.7 km

Najdłuższa wycieczka: 124.6 km

Najdłuższa wycieczka: 173 km

Najdłuższa wycieczka: 154 km

Najdłuższa wycieczka: 135 km

Najdłuższa wycieczka: 141 km

Najdłuższa wycieczka: 99 km

Najdłuższa wycieczka: 138 km

Najdłuższa wycieczka: 164 km

Najdłuższa wycieczka: 201 km

Najdłuższa wycieczka: 166 km

Najdłuższa wycieczka: 148 km

Najdłuższa wycieczka: 104 km

Moje rowery

Salomon Evasion 9 73 km

Salomon Chalten TS CSWP 250 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

skype download Licznik wizyt na stronę

Dane wyjazdu:

25.80 km 5.50 km teren

h km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:13.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Przewyższenie: m

Kalorie: kcal

Rower:Salamander

ścieżki-Berdech i spotkanie z Konradem

Środa, 2 listopada 2011 · dodano: 02.11.2011 | Komentarze 2

Krótki trening po Pogórzu z plecakiem i aparatem. Piękna słoneczna pogoda choć trochę zimno, temperatura 12-13 C.
Wyjazd koło 13 trasą: Piaski-Chopina-Kawęczyńska-"ścieżki"-pod wąwóz i z powrotem na trasę na górę Bratnią-Stasiówka-Berdech-zjazd do Doliny Ostrej-Latoszyn-Krakowska-Krótka-osiedle.
Po drodze w kilku miejscach uwieczniam co ciekawsze obrazki z otoczenia w jesiennych barwach.
Na ścieżkach podczas krótkiego postoju zauważam podjeżdżającego tą samą trasą kolarza. Okazuje się, że to stary znajomy Konrad, który również wybrał się dzisiaj na trening. Podczas rozmowy okazało się, że startuje w Cyklokarpatach, zachęcał mnie do udziału w przyszłorocznych edycjach, ale raczej sobie odpuszcze.
Nasze trasy rozdzielają się przy wąwozie- on zjeżdża w dół w kierunku miasta a ja pod podjazd na górę Bratnią.
Wszędzie wokół otoczenie zmieniło się diametralnie: jeszcze miesiąc-dwa miesiące temu podjeżdżało się w otoczeniu wszechobecnej zieleni, teraz las mieni się różnymi odcieniami żółci, pamarańczu, czerwieni i brązu.
Na Berdechu aleja dębowa i plantacja modrzewia również zmieniła barwy.
Trasą koło lesniczówki wyjeżdżam polną drogą na zbocze wzgórza, z którego rozciągają się widoki na Głobikową, Dolinę Ostrej i dębickie wzgórza.
Zjazd w dół i dalej już asfaltem do Dębicy.

Kategoria #Pogórze Strzyżowskie, TRENING

Komentarze

MateM | 10:29 piątek, 4 listopada 2011 | linkuj Może za kilka lat, jak już dorobie się jakiegoś konkretniejszego górala ;) A narazie treningi i krajoznawstwo.

oki | 10:00 czwartek, 3 listopada 2011 | linkuj Dlaczego chcesz odpuścić starty? :)

Komentuj