Move your life

archiwum aktywności

Info

Jestem MateM z miasta Dębica/ Darmstadt (Hesja). Od 2008 roku na rowerze przejechałem: 103627.17 w tym 14628.70 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.05 km/h
Więcej o mnie.

Mapa przejechanych dróg- aktualizacja 2022

Najdłuższa wycieczka: 120 km

Najdłuższa wycieczka: 138 km

Najdłuższa wycieczka: 143 km

Najdłuższa wycieczka: 206.7 km

Najdłuższa wycieczka: 124.6 km

Najdłuższa wycieczka: 173 km

Najdłuższa wycieczka: 154 km

Najdłuższa wycieczka: 135 km

Najdłuższa wycieczka: 141 km

Najdłuższa wycieczka: 99 km

Najdłuższa wycieczka: 138 km

Najdłuższa wycieczka: 164 km

Najdłuższa wycieczka: 201 km

Najdłuższa wycieczka: 166 km

Najdłuższa wycieczka: 148 km

Najdłuższa wycieczka: 104 km

Moje rowery

Salomon Evasion 9 73 km

Salomon Chalten TS CSWP 250 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

skype download Licznik wizyt na stronę

Wpisy archiwalne w miesiącu

Maj, 2009

Dystans całkowity:	627.21 km (w terenie 87.10 km; 13.89%)
Czas w ruchu:	b.d.
Średnia prędkość:	b.d.
Liczba aktywności:	14
Średnio na aktywność:	44.80 km
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

40.75 km 7.10 km teren

h km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:21.2

HR max: (%)

HR avg: (%)

Przewyższenie: m

Kalorie: kcal

Rower:Salamander

Trening podjazdów

Sobota, 9 maja 2009 · dodano: 09.05.2009 | Komentarze 0

Wjazd ul. Kawęczyńską pod lesniczówkę. Następnie zjazd do doliny w Gumniskach. Nastepnie kurs na Braciejową i dłuuugi podjazd do Głobikowej. Chwila spędzona koło wieży widokowej by potem uderzyć na Gębiczynę. Po dojechaniu do Połomii jazda wzdłuż szlaku "śladami słońca i śniegu"

Dane wyjazdu:

38.10 km 7.50 km teren

h km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:14.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Przewyższenie: m

Kalorie: kcal

Rower:Salamander

Pętla

Czwartek, 7 maja 2009 · dodano: 07.05.2009 | Komentarze 0

Kategoria /Polska/, #Pogórze Strzyżowskie, 26, Sam, Z plecakiem, Zdjęcie

Dane wyjazdu:

60.50 km 6.00 km teren

h km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:15.8

HR max: (%)

HR avg: (%)

Przewyższenie: m

Kalorie: kcal

Rower:Salamander

Podjazdy...podjazdy...

Poniedziałek, 4 maja 2009 · dodano: 04.05.2009 | Komentarze 0

Wjazd ul. Wielopolską do Stasiówki, nastepnie zjazd do Zawady. Jazda e-40 do ul.Kawęczyńskiej. Następnie wyjazd leśnymi ścieżkami znów do Stasiówki. Jazda do Braciejowej, Kałużówka, Latoszyn i Dębica:)

Dane wyjazdu:

46.30 km 0.00 km teren

h km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:17.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Przewyższenie: m

Kalorie: kcal

Rower:Salamander

Większa Pętla

Sobota, 2 maja 2009 · dodano: 02.05.2009 | Komentarze 0

Troszkę jazdy po górkach. Standardowo pętla do Głobikowej, później odbijam w lewo na Pilzno i fajnym zjazdem do Połomii. Nastepnie trochę jazdy po lesie i w dół do Braciejowej. Powrót do Dębicy asfaltem.