Move your life

archiwum aktywności

Info

Jestem MateM z miasta Dębica/ Darmstadt (Hesja). Od 2008 roku na rowerze przejechałem: 103627.17 w tym 14628.70 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.05 km/h
Więcej o mnie.

Mapa przejechanych dróg- aktualizacja 2022

Najdłuższa wycieczka: 120 km

Najdłuższa wycieczka: 138 km

Najdłuższa wycieczka: 143 km

Najdłuższa wycieczka: 206.7 km

Najdłuższa wycieczka: 124.6 km

Najdłuższa wycieczka: 173 km

Najdłuższa wycieczka: 154 km

Najdłuższa wycieczka: 135 km

Najdłuższa wycieczka: 141 km

Najdłuższa wycieczka: 99 km

Najdłuższa wycieczka: 138 km

Najdłuższa wycieczka: 164 km

Najdłuższa wycieczka: 201 km

Najdłuższa wycieczka: 166 km

Najdłuższa wycieczka: 148 km

Najdłuższa wycieczka: 104 km

Moje rowery

Salomon Evasion 9 73 km

Salomon Chalten TS CSWP 250 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

skype download Licznik wizyt na stronę

Wpisy archiwalne w miesiącu

Czerwiec, 2010

Dystans całkowity:	1206.60 km (w terenie 17.00 km; 1.41%)
Czas w ruchu:	b.d.
Średnia prędkość:	b.d.
Suma podjazdów:	583 m
Liczba aktywności:	21
Średnio na aktywność:	57.46 km
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

48.00 km 4.20 km teren

h km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:27.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Przewyższenie: m

Kalorie: kcal

Rower:Salamander

Pętla z Kawęczyńskiej plus po Dębicy

Środa, 30 czerwca 2010 · dodano: 30.06.2010 | Komentarze 0

Za Stasiówką wziąłem jakiegoś kolarza, który najwidoczniej nie był w formie. W Głobikowej krótki postój przy dino i po raz kolejny na Południku wyprzedzam tego samego kolege.
Poza tym ładny zachód słońca i to tyle z dzisiejszego treningu ;)

Dane wyjazdu:

85.40 km 0.00 km teren

h km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:26.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Przewyższenie: m

Kalorie: kcal

Rower:Salamander

Tarnów

Wtorek, 29 czerwca 2010 · dodano: 29.06.2010 | Komentarze 0

Wyjazd koło 17.30. Piękna, słoneczna pogoda, postanowiłem odwiedzić Tarnów. Na trasie nic szczególnego, w samym mieście obowiązkowo Stare Miasto i klimatyczny rynek.
Powrót koło zachodu słońca. Na Krakowskiej mijam wojownika BPT Miśka

Dane wyjazdu:

30.00 km 0.00 km teren

h km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:24.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Przewyższenie: m

Kalorie: kcal

Rower:Salamander

Pętla z Wielopolskiej

Poniedziałek, 28 czerwca 2010 · dodano: 28.06.2010 | Komentarze 0

Zwyczajny trening, bez szczególnych wydarzeń na trasie. W dolinie Ostrej przyjemny, wieczorny chłód.

Dane wyjazdu:

140.00 km 0.00 km teren

h km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:20.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Przewyższenie: m

Kalorie: kcal

Rower:Salamander

Baranów Sandomierski

Niedziela, 27 czerwca 2010 · dodano: 27.06.2010 | Komentarze 0

Mam już taką tradycję, że raz do roku muszę zawitać nad Wisłę. Rok temu był to odcinek rzeki na wysokości Gawłuszowic początkiem maja, dzisiaj końcówką czerwca postanowiłem odwiedzić Baranów Sandomierski-niewielkie miasteczko z ciekawymi zabytkami.
Wyjazd z Dębicy po przed 12, trasa jak na mapce powyżej. Trasa monotonna pod względem przewyższeń i prosta jak w łeb strzelił. Odcinek z Dębicy do Baranowa to walka z wiejącym czołowo od północy wiatrem. W miejscowości Tuszów Narodowy odbijam z trasy zgodnie ze znakiem na chwilę w prawo, gdzie za 500 m miałbym natrafić na dom rodzinny gen. Sikorskiego. Niestety chyba nie był oznaczony, bo nic wyróżniającego się nie zauważyłem. Powrót na trasę.
W Baranowie punkt obowiązkowy to zamek i park plus krótko byłem na miejscu przeprawy promowej. Nie chciało mi się jednak czekać, aż prom wróci na drugą stronę skoro dopiero co uciekł mi odbijając na przeciwległy brzeg.
Wyjazd z Baranowa i kurs drogami lokalnymi wzdłuż Wisły. Wszędzie ten charakterystyczny zapach po powodzi, na drogach czesto jeszcze można zobaczyć wały zbudowane z białych worków wypchanych piaskiem.
Zaliczam też most kolejowy, który jak zauwazyłem cieszył się zainteresowaniem kilkunastu innych osób, które również dzisiaj go odwiedziły. Ogólnie fajne widoczki na Wisłe, na drugim brzegu już województwo świętokrzyskie, więc musiałem przejść ;p
Powrót łatwiejszy, bo wiatr wiał teraz w plecy więc jazda na maksymalnych przełożeniach.
Za Mielcem ugryzła mnie podczas jazdy osa, która wpadła na mnie zdezoreintowana i zanim zdążyłem ją strącić cholera użądliła. Do Dębicy jeszcze koło 30 km a tu 10 cm nad kolanem bolące ugryzienie.
Przed Bobrową szosa nagle wilgotna, Żyraków i Dębica szosy pokryte wodą dzieki czemu zmienił się klimat i stan mojego stroju.roweru z suchy na mokry-błotnisty. Szczególnie przyjemny był odcinek 1maja, gdzie jeszcze zalega błoto. Po przejechaniu kilkuset metrów tej drogi wyglądałem, jakbym wrócił właśnie z gór.

Kategoria KRAJOZNAWCZO

Dane wyjazdu:

41.90 km 0.00 km teren

h km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:22.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Przewyższenie: m

Kalorie: kcal

Rower:Salamander

Pętla Głobikowa-Zawierzbie

Sobota, 26 czerwca 2010 · dodano: 26.06.2010 | Komentarze 0

Dane wyjazdu:

95.40 km 0.00 km teren

h km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:17.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Przewyższenie:583 m

Kalorie: kcal

Rower:Salamander

Przez górki do Jasła

Środa, 23 czerwca 2010 · dodano: 23.06.2010 | Komentarze 0

Wyjazd z osiedla przed 16.

Kategoria /Polska/, 26, Głobikowa, KARPATY, Sam

Dane wyjazdu:

41.00 km 0.00 km teren

h km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:20.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Przewyższenie: m

Kalorie: kcal

Rower:Salamander

Pętla Stara Jastrząbka

Wtorek, 22 czerwca 2010 · dodano: 22.06.2010 | Komentarze 0

Wyjazd po 18, trasa płaska na obszarze Płaskowyżu Tarnowskiego. Ostatni raz przez Starą Jastrząbkę jechałem sporo lat temu, jeszcze na moim pierwszym rowerku pro.
W miejscowości tej o czym nie wiedziałem zlokalizowano boiska Orlika.
Zjeżdżając z Góry Motycznej mam okazję podziwiać piękne widoczki na Dębicę. Z tej strony fajnie widać, jak osadnictwo miasta rozlokowało się u podnoża pierwszych wzniesień Pogórza Karpackiego.
W Dębicy na Kościuszki spotykam Ghosta i Kawixa.

Dane wyjazdu:

48.60 km 0.00 km teren

h km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:16.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Przewyższenie: m

Kalorie: kcal

Rower:Salamander

Podjazdy Wielopolska i Głobikówka

Poniedziałek, 21 czerwca 2010 · dodano: 21.06.2010 | Komentarze 0

Wyjazd po 16, trasa pętli z Wielopolskiej. Jazda bezproblemowa, lekko chłodno ale jade w krótkich nogawkach. W Głobikowej zjazd do Grudnej, nie widać Tatr z racji dużego zachmurzenia. Skręt na Bączałke i jazda na Smarżową. W takie chłodne dni łatwiej jest mi zdobywać większe podjazdy, dlatego postanawiam dzisiaj podjechac drugi podjazd, na Głobikówkę (dwa płatki stokrotki).
Na ostatnim odcinku podjazdu mała niespodzianka. Jadę sobie dobrym tempem i na około 150 metrów przed podjazdem z prawej z łąki wyskakują na mnie dwa kundle. Pomimo krzyków pracującej dalej w polu staruszki robią swoje (tzn gonia mnie z boku). Puls gwałtownie skoczył, bo za chwilę podjazd, a goni mnie nie tylko mały kundel ale i średniej wielkości czarny pies, którego rasy nie potrafie określić. Intuicyjnie i dość niespodziewanie skręcam bliżej prawej strony jezdni, przez co większy kundel musi wskoczyć w trawe abym go nie staranował i dalej zalicza rów, przez co pościg w jego przypadku się kończy. Mniejszy kundel odpuszcza i wjeżdżam na podjazd juz spokojniejszy. Ciekawie by wyglądało, gdybym jednak wtedy nie skręcił i gdyby goniły mnie na podjeździe..

Dane wyjazdu:

57.00 km 0.00 km teren

h km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:26.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Przewyższenie: m

Kalorie: kcal

Rower:Salamander

Pętla Kamienica Dolna-Chotowa

Piątek, 18 czerwca 2010 · dodano: 18.06.2010 | Komentarze 3

Dane wyjazdu:

80.50 km 1.00 km teren

h km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:20.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Przewyższenie: m

Kalorie: kcal

Rower:Salamander

Pętla Przecław-Głobikowa plus trening podjazdów w Małej

Czwartek, 17 czerwca 2010 · dodano: 17.06.2010 | Komentarze 3

Dodatkowy kilometr wziął się z drogi leśnej na trasie do Ostrowa, na którą skręciłem z ciekawości.