Move your life

archiwum aktywności

Info

Jestem MateM z miasta Kraków/ Darmstadt (Hesja). Od 2008 roku na rowerze przejechałem: 108033.78 w tym 15055.70 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.00 km/h
Więcej o mnie.

Mapa przejechanych dróg- aktualizacja 2022

Najdłuższa wycieczka: 140 km

Najdłuższa wycieczka: 120 km

Najdłuższa wycieczka: 138 km

Najdłuższa wycieczka: 143 km

Najdłuższa wycieczka: 206.7 km

Najdłuższa wycieczka: 124.6 km

Najdłuższa wycieczka: 173 km

Najdłuższa wycieczka: 154 km

Najdłuższa wycieczka: 135 km

Najdłuższa wycieczka: 141 km

Najdłuższa wycieczka: 99 km

Najdłuższa wycieczka: 138 km

Najdłuższa wycieczka: 164 km

Najdłuższa wycieczka: 201 km

Najdłuższa wycieczka: 166 km

Najdłuższa wycieczka: 148 km

Najdłuższa wycieczka: 104 km

Moje rowery

Spider 27.5 43027 km

Pro Crackle 12609 km

Salamander 40212 km

Inne rowery 3057 km

Centurion 8583 km

Salomon Evasion 9 73 km

Salomon Chalten TS CSWP 250 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy MateM.bikestats.pl

Archiwum bloga

skype download Licznik wizyt na stronę

Wpisy archiwalne w kategorii

TRENING

Dystans całkowity:	55254.92 km (w terenie 9262.77 km; 16.76%)
Czas w ruchu:	1750:46
Średnia prędkość:	22.49 km/h
Maksymalna prędkość:	66.60 km/h
Suma podjazdów:	346486 m
Maks. tętno maksymalne:	187 (98 %)
Maks. tętno średnie:	185 (97 %)
Suma kalorii:	934686 kcal
Liczba aktywności:	1293
Średnio na aktywność:	42.73 km i 1h 53m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

19.51 km 0.00 km teren

00:50 h 23.41 km/h:

Maks. pr.:35.70 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Przewyższenie: 57 m

Kalorie: 393 kcal

Rower:Pro Crackle

Zakupy Luckenwalde

Piątek, 8 czerwca 2018 · dodano: 28.01.2023 | Komentarze 0

Kategoria /Niemcy/, 26, #Brandenburg, Sam, TRENING

Dane wyjazdu:

41.28 km 0.00 km teren

02:19 h 17.82 km/h:

Maks. pr.:36.00 km/h

Temperatura:29.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Przewyższenie:152 m

Kalorie: 764 kcal

Rower:Pro Crackle

Keilberg- Frohnsdorf

Środa, 6 czerwca 2018 · dodano: 24.03.2023 | Komentarze 0

Zaległy wpis z 06.06.2018.

Punkt widokowy na wzniesieniu Keilberg (108 m. n.p.m.).

Kategoria /Niemcy/, 26, #Brandenburg, Sam, TRENING, Zdjęcie

Dane wyjazdu:

29.68 km 4.40 km teren

01:16 h 23.43 km/h:

Maks. pr.:30.30 km/h

Temperatura:25.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Przewyższenie: 64 m

Kalorie: 589 kcal

Rower:Pro Crackle

Riebener See

Wtorek, 5 czerwca 2018 · dodano: 16.10.2020 | Komentarze 0

Kategoria /Niemcy/, 26, #Brandenburg, Sam, TRENING, Rezerwat

Dane wyjazdu:

24.17 km 0.00 km teren

00:59 h 24.58 km/h:

Maks. pr.:35.80 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Przewyższenie: 57 m

Kalorie: 492 kcal

Rower:Pro Crackle

Zakupy Luckenwalde

Poniedziałek, 4 czerwca 2018 · dodano: 28.01.2023 | Komentarze 0

Kategoria /Niemcy/, 26, #Brandenburg, TRENING, Sam

Dane wyjazdu:

19.84 km 0.00 km teren

00:53 h 22.46 km/h:

Maks. pr.:34.70 km/h

Temperatura:30.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Przewyższenie: 57 m

Kalorie: 387 kcal

Rower:Pro Crackle

Zakupy Luckenwalde

Sobota, 2 czerwca 2018 · dodano: 28.01.2023 | Komentarze 0

Kategoria /Niemcy/, 26, #Brandenburg, Sam, TRENING

Dane wyjazdu:

29.63 km 4.40 km teren

01:18 h 22.79 km/h:

Maks. pr.:32.50 km/h

Temperatura:19.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Przewyższenie: 64 m

Kalorie: 577 kcal

Rower:Pro Crackle

Riebener See po burzy

Środa, 30 maja 2018 · dodano: 16.10.2020 | Komentarze 0

Kategoria /Niemcy/, 26, #Brandenburg, Sam, TRENING, Rezerwat

Dane wyjazdu:

19.76 km 0.00 km teren

00:50 h 23.71 km/h:

Maks. pr.:32.50 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Przewyższenie: 57 m

Kalorie: 398 kcal

Rower:Pro Crackle

Zakupy Luckenwalde

Poniedziałek, 28 maja 2018 · dodano: 28.01.2023 | Komentarze 0

Kategoria /Niemcy/, 26, #Brandenburg, Sam, TRENING

Dane wyjazdu:

29.70 km 4.40 km teren

01:14 h 24.08 km/h:

Maks. pr.:31.80 km/h

Temperatura:25.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Przewyższenie: 64 m

Kalorie: 592 kcal

Rower:Pro Crackle

Riebener See

Czwartek, 24 maja 2018 · dodano: 16.10.2020 | Komentarze 0

Kategoria /Niemcy/, 26, #Brandenburg, TRENING, Sam, Rezerwat

Dane wyjazdu:

29.73 km 4.40 km teren

01:18 h 22.87 km/h:

Maks. pr.:33.50 km/h

Temperatura:22.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Przewyższenie: 64 m

Kalorie: 576 kcal

Rower:Pro Crackle

Riebener See

Niedziela, 20 maja 2018 · dodano: 16.10.2020 | Komentarze 0

Kategoria /Niemcy/, 26, #Brandenburg, Sam, TRENING, Rezerwat

Dane wyjazdu:

19.72 km 0.00 km teren

00:50 h 23.66 km/h:

Maks. pr.:33.90 km/h

Temperatura:14.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Przewyższenie: 57 m

Kalorie: 392 kcal

Rower:Pro Crackle

Zakupy Luckenwalde

Sobota, 19 maja 2018 · dodano: 28.01.2023 | Komentarze 0

Kategoria /Niemcy/, 26, #Brandenburg, Sam, TRENING