Move your life

archiwum aktywności

Info

Jestem MateM z miasta Kraków/ Darmstadt (Hesja). Od 2008 roku na rowerze przejechałem: 107723.77 w tym 15055.20 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.00 km/h
Więcej o mnie.

Lista setek

Mapa przejechanych dróg- aktualizacja 2022

Najdłuższa wycieczka: 140 km

Najdłuższa wycieczka: 120 km

Najdłuższa wycieczka: 138 km

Najdłuższa wycieczka: 143 km

Najdłuższa wycieczka: 206.7 km

Najdłuższa wycieczka: 124.6 km

Najdłuższa wycieczka: 173 km

Najdłuższa wycieczka: 154 km

Najdłuższa wycieczka: 135 km

Najdłuższa wycieczka: 141 km

Najdłuższa wycieczka: 99 km

Najdłuższa wycieczka: 138 km

Najdłuższa wycieczka: 164 km

Najdłuższa wycieczka: 201 km

Najdłuższa wycieczka: 166 km

Najdłuższa wycieczka: 148 km

Najdłuższa wycieczka: 104 km

Moje rowery

Salomon Evasion 9 73 km

Salomon Chalten TS CSWP 250 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

skype download Licznik wizyt na stronę

Wpisy archiwalne w kategorii

/Niemcy/

Dystans całkowity:	14848.79 km (w terenie 1375.30 km; 9.26%)
Czas w ruchu:	653:55
Średnia prędkość:	19.22 km/h
Maksymalna prędkość:	70.00 km/h
Suma podjazdów:	43535 m
Maks. tętno maksymalne:	187 (101 %)
Maks. tętno średnie:	159 (84 %)
Suma kalorii:	267919 kcal
Liczba aktywności:	328
Średnio na aktywność:	45.27 km i 2h 48m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

30.90 km 11.20 km teren

01:31 h 20.37 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Przewyższenie: 5 m

Kalorie: 600 kcal

Rower:Inne rowery

Las Hennickendorf

Piątek, 8 maja 2015 · dodano: 09.07.2015 | Komentarze 0

4.9 km dojazdy do pracy, 13 min.
26 km Las Dobbrikow, Hennickendorf, Gotsdorf, 1g18m58s

Kategoria /Niemcy/, KRAJOZNAWCZO

Dane wyjazdu:

44.10 km 0.00 km teren

01:57 h 22.62 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Przewyższenie: m

Kalorie: kcal

Rower:Inne rowery

Dojazdy do pracy

Poniedziałek, 4 maja 2015 · dodano: 09.07.2015 | Komentarze 0

04.05 9.8 km
05.05 4.9 km
07.05 4.9 km
09.05 4.9 km
11.05 4.9 km
12.05 4.9 km
15.05 4.9 km
16.05 4.9 km

Kategoria /Niemcy/, TRENING

Dane wyjazdu:

61.88 km 23.10 km teren

03:16 h 18.94 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Przewyższenie:100 m

Kalorie: 1100 kcal

Rower:Inne rowery

Blankensee

Niedziela, 3 maja 2015 · dodano: 04.07.2015 | Komentarze 0

abc

Fot. Aleja dębowa, Märtensmühle

Fot. Koniec..i początek

Fot. Kościół St. Marien z XVIII w. w Trebbin

Kategoria /Niemcy/, KRAJOZNAWCZO

Dane wyjazdu:

15.70 km 0.00 km teren

00:39 h 24.15 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Przewyższenie: m

Kalorie: kcal

Rower:Inne rowery

Dobbrikow

Sobota, 2 maja 2015 · dodano: 09.07.2015 | Komentarze 0

4.9 km praca. 13 min.
10.8 km Dobbrikow wieczorem. 26 m35s

Polacy z Berlina na rybach.

Kategoria /Niemcy/, TRENING

Dane wyjazdu:

58.63 km 26.50 km teren

03:13 h 18.23 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Przewyższenie: m

Kalorie: kcal

Rower:Inne rowery

Lasy Nettgendorf, Riebenerseeweg

Piątek, 1 maja 2015 · dodano: 04.07.2015 | Komentarze 0

34.3 km do południa lasy Nettgendorf.
24.33 km wieczorem Riebenerseeweg.

Fot. Przystań nad Riebenersee

Fot. Częsty gość na Riebenersee- Łabędź niemy

Kategoria /Niemcy/, KRAJOZNAWCZO

Dane wyjazdu:

57.80 km 17.10 km teren

02:55 h 19.82 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Przewyższenie: 90 m

Kalorie: kcal

Rower:Inne rowery

Juterbog, Riebenersee

Niedziela, 26 kwietnia 2015 · dodano: 04.07.2015 | Komentarze 0

33.47 km do południa Juterbog obóz, trasa jak przed tygodniem
24.33 km po południu Riebenerseeweg.

Wycieczka, jak przed tygodniem, po tej samej trasie, aby ustalić czas przejazdu.
W okolicach nietrudno natknąć się na tego typu militarne obiekty. Pomimo utraty swojej funkcji, zostały wyizolowane, ale nie zniszczone, będąc swego rodzaju niemym świadkiem historii. Aktualnie tereny te, zalesione, służą wiatrakom elektrowni wiatrowej.

Kategoria /Niemcy/, KRAJOZNAWCZO, 26, #Brandenburg, Rezerwat, Sam

Dane wyjazdu:

42.70 km 0.00 km teren

01:32 h 27.85 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Przewyższenie: m

Kalorie: kcal

Rower:Inne rowery