Move your life

archiwum aktywności

Info

Jestem MateM z miasta Dębica/ Darmstadt (Hesja). Od 2008 roku na rowerze przejechałem: 103268.63 w tym 14584.10 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.05 km/h
Więcej o mnie.

Mapa przejechanych dróg- aktualizacja 2022

Najdłuższa wycieczka: 120 km

Najdłuższa wycieczka: 138 km

Najdłuższa wycieczka: 143 km

Najdłuższa wycieczka: 206.7 km

Najdłuższa wycieczka: 124.6 km

Najdłuższa wycieczka: 173 km

Najdłuższa wycieczka: 154 km

Najdłuższa wycieczka: 135 km

Najdłuższa wycieczka: 141 km

Najdłuższa wycieczka: 99 km

Najdłuższa wycieczka: 138 km

Najdłuższa wycieczka: 164 km

Najdłuższa wycieczka: 201 km

Najdłuższa wycieczka: 166 km

Najdłuższa wycieczka: 148 km

Najdłuższa wycieczka: 104 km

Moje rowery

Salomon Evasion 9 73 km

Salomon Chalten TS CSWP 250 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

skype download Licznik wizyt na stronę

Wpisy archiwalne w kategorii

26

Dystans całkowity:	11687.11 km (w terenie 1146.43 km; 9.81%)
Czas w ruchu:	431:30
Średnia prędkość:	18.66 km/h
Maksymalna prędkość:	70.00 km/h
Suma podjazdów:	44753 m
Maks. tętno maksymalne:	187 (101 %)
Maks. tętno średnie:	159 (84 %)
Suma kalorii:	179988 kcal
Liczba aktywności:	233
Średnio na aktywność:	50.16 km i 3h 03m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

9.18 km 0.00 km teren

00:25 h 22.03 km/h:

Maks. pr.:28.40 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Przewyższenie: 15 m

Kalorie: 178 kcal

Rower:Pro Crackle

DPD

Wtorek, 16 kwietnia 2019 · dodano: 16.08.2019 | Komentarze 0

Kategoria /Niemcy/, 26, DPD, #Ren-Men, Sam

Dane wyjazdu:

9.18 km 0.00 km teren

00:27 h 20.40 km/h:

Maks. pr.:26.70 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Przewyższenie: 15 m

Kalorie: 173 kcal

Rower:Pro Crackle

DPD

Poniedziałek, 15 kwietnia 2019 · dodano: 16.08.2019 | Komentarze 0

Kategoria /Niemcy/, 26, DPD, #Ren-Men, Sam

Dane wyjazdu:

9.18 km 0.00 km teren

h km/h:

Maks. pr.:28.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Przewyższenie: 15 m

Kalorie: 160 kcal

Rower:Pro Crackle

DPD

Niedziela, 14 kwietnia 2019 · dodano: 13.12.2019 | Komentarze 0

Kategoria /Niemcy/, 26, DPD, #Ren-Men, Sam

Dane wyjazdu:

9.18 km 0.00 km teren

h km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Przewyższenie: m

Kalorie: kcal

Rower:Pro Crackle

DPD

Sobota, 13 kwietnia 2019 · dodano: 12.10.2019 | Komentarze 0

Kategoria /Niemcy/, 26, DPD, #Ren-Men, Sam

Dane wyjazdu:

9.18 km 0.00 km teren

h km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Przewyższenie: m

Kalorie: kcal

Rower:Pro Crackle

DPD

Piątek, 12 kwietnia 2019 · dodano: 12.10.2019 | Komentarze 0

Kategoria /Niemcy/, 26, DPD, #Ren-Men, Sam

Dane wyjazdu:

9.18 km 0.00 km teren

h km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Przewyższenie: m

Kalorie: kcal

Rower:Pro Crackle

DPD

Czwartek, 11 kwietnia 2019 · dodano: 12.10.2019 | Komentarze 0

Kategoria /Niemcy/, 26, DPD, #Ren-Men, Sam

Dane wyjazdu:

9.16 km 0.00 km teren

00:27 h 20.36 km/h:

Maks. pr.:28.70 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Przewyższenie: 15 m

Kalorie: 162 kcal

Rower:Pro Crackle

DPD

Środa, 10 kwietnia 2019 · dodano: 16.08.2019 | Komentarze 0

Kategoria /Niemcy/, 26, DPD, #Ren-Men, Sam

Dane wyjazdu:

9.16 km 0.00 km teren

00:32 h 17.18 km/h:

Maks. pr.:26.40 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Przewyższenie: 15 m

Kalorie: 152 kcal

Rower:Pro Crackle

DPD

Wtorek, 9 kwietnia 2019 · dodano: 16.08.2019 | Komentarze 0

Kategoria /Niemcy/, 26, DPD, #Ren-Men, Sam

Dane wyjazdu:

9.18 km 0.00 km teren

00:27 h 20.40 km/h:

Maks. pr.:29.20 km/h

Temperatura:14.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Przewyższenie: 15 m

Kalorie: 163 kcal

Rower:Pro Crackle

DPD

Poniedziałek, 8 kwietnia 2019 · dodano: 16.08.2019 | Komentarze 0

Kategoria /Niemcy/, 26, DPD, #Ren-Men, Sam

Dane wyjazdu:

54.27 km 21.10 km teren

03:21 h 16.20 km/h:

Maks. pr.:33.50 km/h

Temperatura:21.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Przewyższenie:301 m

Kalorie: 960 kcal

Rower:Pro Crackle

Wokół Darmstadt wiosennie

Niedziela, 7 kwietnia 2019 · dodano: 10.12.2019 | Komentarze 0

Zaległy wpis: 07.04.19.

Zróżnicowanie szaty roślinnej w rezerwacie "Scheftheimer Wiesen bei Darmstadt".

Buczyna z zawilcami, jak na polskim Pogórzu.

Zawilec gajowy.

Jaskier wiosenny.

Chronione łąki.

Bloki skalne w okolicy leśnego stawu "Goetheteich".

Na jednej ze skał ktoś przyczepił drewnianą tabliczkę z aforyzmem: "Odziedziczyliśmy naturę od naszych rodziców, ale także pożyczyliśmy od naszych dzieci". Jakże prawdziwe, niestety dla wielu ludzi tak niezrozumiałe..

Szałas.

Dość niecodzienne "Museum im Wald" (Muzeum w lesie)- hasło wystawy "drzewa opowiadają historię"- prezentujące kawałki kory różnych gatunków drzew.

Rheinstraße (Ulica Reńska) w Darmstadt.

Radosna twórczość przy wiadukcie kolejowym.

Kategoria Zdjęcie, KRAJOZNAWCZO, /Niemcy/, 26, #Ren-Men, Sam, Rezerwat